Redescubra o Equilíbrio Entre Corpo e Mente com Terapias que Cuidam de Você por Inteiro
Se você sente que está sempre no modo automático, sobrecarregado(a) e distante de si, este é um espaço criado para te ajudar a desacelerar, respirar e se reconectar com o que realmente importa. Aqui, você encontrará caminhos reais — livres de modismos — para cultivar saúde emocional, reduzir o estresse e viver com mais presença, leveza e propósito. Tudo isso com acolhimento, simplicidade e profundidade, respeitando o seu ritmo e a sua verdade.
Terapias Complementares
Cada terapia oferecida é uma ponte para o seu reencontro com o equilíbrio, a calma e o bem-estar. Todas as práticas são conduzidas com escuta atenta, presença plena e profundo respeito pela sua individualidade.
Barras de Access
Libere crenças limitantes e reduza a sobrecarga mental com leveza.
Reiki
Harmonize sua energia vital e encontre paz interior de forma natural.
Auriculoterapia
Equilibre corpo e emoções com estímulos sutis no pavilhão auricular.
Florais de Bach
Restaure o bem-estar físico e emocional através do poder da essência das flores.
Transformações que você vai sentir na sua rotina
Com pequenas escolhas conscientes e práticas integrativas profundas, é possível sair do piloto automático e reencontrar equilíbrio, leveza e clareza mental. Estes são apenas alguns dos benefícios que as terapias complementares podem despertar em você:
Reduza Estresse e Ansiedade
Restaure sua calma interior e sinta mais leveza no dia a dia.
Clareza Mental e Foco Sustentável
Organize seus pensamentos e cultive mais presença e direção.
Conexão e Consciência
Aprofunde o olhar para dentro e fortaleça seu senso de propósito.
Mais Energia e Bem-Estar Natural
Aumente sua vitalidade sem exigir demais do seu corpo e mente.
quem sou eu
Olá! Muito prazer, eu sou a Sirlene Alves da Silva, terapeuta holística, e minha missão é te ajudar a se reconectar com sua essência e encontrar o equilíbrio entre corpo, mente e alma.
Utilizo ferramentas poderosas como Barras de Access, Reiki, Auriculoterapia e Florais de Bach – tudo para aliviar dores físicas e emocionais, desbloquear traumas e trazer uma nova leveza para sua vida.
Se você sente que está carregando pesos que não são seus, que está preso a padrões que te limitam, ou simplesmente quer experimentar um bem-estar profundo e duradouro, eu estou aqui para te ajudar.
FAQ
1. Preciso ter algum conhecimento prévio para fazer uma sessão?
Não. Todas as práticas são guiadas com cuidado, desde o início.
2. Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões duram, em média, de 50 a 60 minutos, dependendo da técnica.
3. As terapias substituem tratamentos médicos?
Não. Elas são complementares e nunca substituem orientações médicas.
4. Como saber qual terapia é ideal para mim?
Durante o primeiro contato, avaliamos juntos sua necessidade atual.
5. As sessões são presenciais ou online?
Atendimentos presenciais. Algumas orientações podem ser feitas online.
6. Posso combinar mais de uma terapia?
Sim. Elas são integrativas e podem potencializar os resultados.
7. Em quanto tempo percebo os benefícios?
Muitos relatam alívio já nas primeiras sessões, mas é um processo gradual.
8. Grávidas ou pessoas com doenças crônicas podem participar?
Sim, com orientação adequada e seguindo as indicações específicas.
Você merece uma vida com mais calma, leveza e presença.
Dê o primeiro passo em direção ao seu bem-estar com terapias que acolhem, equilibram e transformam.
Agende uma conversa gratuita e descubra como posso te ajudar.
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